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CARLO CERIONI

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43
2014
44
2013
33
2012
15
2011
2

Include +/- 5% | PiĆ¹ partecipazioni

Best - 42,195 Km

Tot races 40 | Tot Km 1.687,80 | Tot time 148:45:33 | Avg Km 42,20 | Avg time 3:43:08 | Avg pace 5'17
Year
Avg
Race
Km
Time
Pace
2024 (2)
11:11:11
MARATONA DI MILANO (07/04)
42,2
03:30:38
4'59
2023 (3)
11:11:11
MARATONA DI VENEZIA (22/10)
42,2
03:19:43
4'43
2022 (3)
11:11:11
MARATONA DI FIRENZE (27/11)
42,2
03:24:12
4'50
2021 (5)
11:11:11
MARATONA DI BOLOGNA (31/10)
42,2
03:17:26
4'40
2019 (4)
11:11:11
MARATONA DI MILANO (07/04)
42,2
03:32:47
5'02
2018 (4)
11:11:11
MARATONA DI FIRENZE (25/11)
42,2
03:27:26
4'54
2017 (5)
11:11:11
MARATONA LATINA PROVINCIA (03/12)
42,2
03:39:21
5'11
2016 (5)
11:11:11
MARATONA DI FIRENZE (27/11)
42,2
03:23:19
4'49
2015 (4)
11:11:11
MARATONA LATINA PROVINCIA (06/12)
42,2
03:40:40
5'13
2014 (4)
11:11:11
MARATONA DI RIETI (23/11)
42,2
03:54:08
5'32
2012 (1)
11:11:11
MARATONA DI FIRENZE (25/11)
42,2
04:09:34
5'54

42,195 Km

Order: Date
N Date Race Km Time
m/Km
m/Km PosGen PosMF PosCat
40
2024 Su
07 Apr
MARATONA DI MILANO 94
Con raffreddore e tosse
1.42.47 (4'52,3) - 1.47.51 (5'06,7) +14,4
MILANO
42,195 03:30:38
4'59
4'59 1589/6924
23%
1508/4643
32%
216/834
26%
39
2024 Su
17 Mar
MARATONA DI ROMA 97
PACER 03:45 wave2 con
Sveva Assembri e Marco Francone
ROMA
42,195 03:44:54
5'19
5'19 2076/15172
14%
1875/5905
32%
285/1078
26%
38
2023 Su
22 Oct
MARATONA DI VENEZIA 277
01:39:31 (4'43,0) - 01:40:12 (4'45,0) +2,0
VENEZIA
42,195 03:19:43
4'43
4'43 364/4409
8%
343/3383
10%
34/642
5%
37
2023 Su
02 Apr
MARATONA DI MILANO 94
1.38.29 (4'40,1) - 1.42.15 (4'50,8) +10,7
MILANO
42,195 03:20:44
4'45
4'45 867/4619
19%
819/3885
21%
129/763
17%
36
2023 Su
19 Mar
MARATONA DI ROMA 97
01:44:20 (4'56,7) - 01:45:23 (4'59,7) +3,0
ROMA
42,195 03:29:43
4'58
4'58 1077/5805
19%
1010/4669
22%
191/969
20%
35
2022 Su
27 Nov
MARATONA DI FIRENZE 92
Limit: 06:00:00
01:42:40 (4'52,0) - 01:41:32 (4'48,8) -3,2 NEGATIVO
FIRENZE
42,195 03:24:12
4'50
4'50 849/6258
14%
812/4979
16%
109/917
12%
34
2022 Su
09 Oct
MARATONA DI LISBONA 266
01:45:45 (5'00,8) - 01:48:04 (5'07,3) +6,5
il tempo l'hanno preso sul km 21
Dal km 35 accenno di crampi ai polpacci, ho rallentato un po'
LISBONA
42,195 03:33:49
5'04
5'04 635/3719
17%
582/2737
21%
77/365
21%
33
2022 Su
27 Mar
MARATONA DI ROMA 97
01:40:28 (4'45,7) - 01:49:32 (5'11,5) +25,8
negli ultimi km fastidio al polpaccio e coscia SX
ROMA
42,195 03:30:00
4'58
4'58 883 883 127
32
2021 Su
19 Dec
MARATONA DI PISA 258
01:39:26 (4'42,8) - 01:40:05 (4'44,6) +1,8
PISA
42,195 03:19:31
4'43
4'43 179 200
31
2021 Su
14 Nov
NEAPOLIS MARATHON 257
01:37:59 (4'38,7) - 01:39:51 (4'44,0) +5,3
dolore al polpaccio sx dal km 38
NAPOLI
42,195 03:17:50
4'41
4'41 36 36 7
30
2021 Su
31 Oct
MARATONA DI BOLOGNA 256
01:36:10 (4'33,5) - 01:41:15 (4'48,0) +14,5
BOLOGNA
42,195 03:17:26
4'40
4'40 158 158 57
29
2021 Sa
17 Jul
MARATONA DI RIETI 96
6 giri da 7,000Km, stradine tra i campi, nuvoloso, ho bucato con la moto
RIETI
42,195 03:47:13
5'23
5'23 2/21
10%
2
28
2021 Sa
29 May
MARATONA DI RIETI 96
8 giri da 5,275Km, stradine tra i campi, tanto sole e caldo
RIETI
42,195 04:37:11
6'34
6'34 6 6
27
2019 Su
29 Dec
MARATOMBOLA 91
1.52.10 (5'19,0) - 1.49.50 (5'12,4) -6,6 NEGATIVO
OSTIA (RM)
42,195 03:42:00
5'15
5'15 37 34 6
26
2019 Su
22 Dec
MARATONA ALLE PORTE DI ROMA 247
1.46.00 (5'01,5) - 1.56.43 (5'31,9) +30,4
VALLELUNGA
42,195 03:42:43
5'16
5'16 27 27 5
25
2019 Su
07 Apr
MARATONA DI MILANO 94
1:42:30 (4'51,5) - 1:50:17 (5'13,6) +22,1
MILANO
42,195 03:32:47
5'02
5'02 1687 1687
24
2019 Su
17 Feb
MARATONA DI SAN VALENTINO 98
TERNI
42,195 03:39:36
5'12
5'12 141 141
23
2018 Sa
29 Dec
MARATOMBOLA 91
1.50.00 (5'12,8) - 1.48.29 (5'08,5) -3,3 NEGATIVO
OSTIA (RM)
42,195 03:38:29
5'10
5'10 13 13
22
2018 Su
25 Nov
MARATONA DI FIRENZE 92
1:42:33 (4'51,7) - 01:44:53 (4'58,3) +6,6
FIRENZE
42,195 03:27:26
4'54
4'54 1520 1520
21
2018 Su
04 Nov
MARATONA DI RIETI 96
RIETI
42,195 03:40:13
5'13
5'13 17 17
20
2018 Su
08 Apr
MARATONA DI MILANO 94
1.42.00 (4'50,1) - 1.49.18 (5'10,8) +20,7
MILANO
42,195 03:31:18
5'00
5'00 1220 1220
19
2017 Sa
30 Dec
MARATOMBOLA 91
OSTIA (RM)
42,195 03:50:09
5'27
5'27 19 19
18
2017 Fr
08 Dec
MARATONA DI RIETI 96
RIETI
42,195 03:48:18
5'24
5'24 25 25
17
2017 Su
03 Dec
MARATONA LATINA PROVINCIA 203
1.42.26 (4'51,3) - 01.56.55 (5'32,5) +41,2
SABAUDIA (LT)
42,195 03:39:21
5'11
5'11 165 165
16
2017 Su
02 Apr
MARATONA DI ROMA 97
1.50.49 (5'15,2) - 01.57.23 (5'33,8) +18,6
ROMA
42,195 03:48:12
5'24
5'24 3888 3888
15
2017 Sa
07 Jan
MARATONA DI BUON ANNO 204
RIETI
42,195 03:47:21
5'23
5'23 36 36
14
2016 Su
18 Dec
MARATOMBOLA 91
OSTIA (RM)
42,195 04:14:10
6'01
6'01 46 46
13
2016 Th
08 Dec
MARATONA DI RIETI 96
RIETI
42,195 03:45:59
5'21
5'21 36 36
12
2016 Su
27 Nov
MARATONA DI FIRENZE 92
1:40:30 (4'45,8) - 1:42:49 (4'52,4) +6,6
FIRENZE
42,195 03:23:19
4'49
4'49 1266 1266
11
2016 Su
10 Apr
MARATONA DI ROMA 97
ROMA
42,195 03:50:22
5'27
5'27 3818 3818
10
2016 Su
03 Jan
MARATONA DI BUON ANNO 204
RIETI
42,195 03:47:30
5'23
5'23 23 23
9
2015 Su
27 Dec
MARATOMBOLA 91
il GPS segnava 44,5Km sono caduto sullo sterrato su una radice
OSTIA (RM)
42,195 03:53:54
5'32
5'32 21 21
8
2015 Su
06 Dec
MARATONA LATINA PROVINCIA 203
SABAUDIA (LT)
42,195 03:40:40
5'13
5'13 144 144
7
2015 Su
22 Nov
MARATONA DI RIETI 96
RIETI
42,195 03:48:30
5'24
5'24 84 84
6
2015 Su
22 Mar
MARATONA DI ROMA 97
1.55.04 (5'27,3) - 01.51.53 (5'18,2) -9,1 NEGATIVO
ROMA
42,195 03:46:57
5'22
5'22 3697 3697
5
2014 Su
28 Dec
MARATOMBOLA 91
OSTIA (RM)
42,195 03:57:08
5'37
5'37 37 37
4
2014 Su
23 Nov
MARATONA DI RIETI 96
RIETI
42,195 03:54:08
5'32
5'32 61 61
3
2014 Su
27 Apr
BELGRADE MARATHON 9
BELGRADE (SRB)
42,195 04:11:48
5'58
5'58 190 190
2
2014 Su
23 Mar
MARATONA DI ROMA 97
ROMA
42,195 04:20:47
6'10
6'10 8068 8068
1
2012 Su
25 Nov
MARATONA DI FIRENZE 92
FIRENZE
42,195 04:09:34
5'54
5'54 4890 4890